MARC details
| 000 -CABECERA |
|---|
| campo de control de longitud fija |
02431cam a2200373 i 4500 |
| 001 - NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
a42521874 |
| 003 - IDENTIFICADOR DEL NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
SIRSI |
| 005 - FECHA Y HORA DE LA ÚLTIMA TRANSACCIÓN |
|---|
| campo de control |
20250520100309.0 |
| 008 - DATOS DE LONGITUD FIJA--INFORMACIÓN GENERAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
230803t20202020nyu b 000 0 eng d |
| 010 ## - NÚMERO DE CONTROL DE LA BIBLIOTECA DEL CONGRESO |
|---|
| Número de control de LC |
2023278522 |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO |
|---|
| Número Internacional Estándar del Libro |
9781949759228 |
| 035 ## - NÚMERO DE CONTROL DEL SISTEMA |
|---|
| Número de control de sistema |
(OCoLC)1244155817 |
| 040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACIÓN |
|---|
| Centro/agencia transcriptor |
tbs |
| 041 ## - CÓDIGO DE LENGUA |
|---|
| Código de lengua del texto/banda sonora o título independiente |
eng |
| 042 ## - CÃDIGO DE AUTENTICACIÃN |
|---|
| Código de autenticación |
lccopycat |
| 050 ## - SIGNATURA TOPOGRÁFICA DE LA BIBLIOTECA DEL CONGRESO |
|---|
| Número de clasificación |
BF637.S37 |
| Número de documento/Ítem |
W54 2020 |
| 100 ## - ENTRADA PRINCIPAL--NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Wiest, Brianna |
| Término indicativo de función/relación |
author |
| 9 (RLIN) |
25267 |
| 245 14 - MENCIÓN DE TÍTULO |
|---|
| Título |
The mountain is you |
| Resto del título |
: transforming self-sabotage into self-mastery |
| Mención de responsabilidad, etc. |
/ Brianna Wiest. |
| 246 30 - FORMA VARIANTE DE TÍTULO |
|---|
| Título propio/Titulo breve |
Transforming self-sabotage into self-mastery. |
| 250 ## - MENCIÓN DE EDICIÓN |
|---|
| Mención de edición |
First edition. |
| 260 ## - PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, ETC. |
|---|
| Lugar de publicación, distribución, etc. |
New York, NY : |
| Nombre del editor, distribuidor, etc. |
Thought Catalog Books, |
| Fecha de publicación, distribución, etc. |
2020. |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
|---|
| Extensión |
241 pages ; |
| Dimensiones |
21 cm. |
| 504 ## - NOTA DE BIBLIOGRAFÍA, ETC. |
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| Nota de bibliografía, etc. |
Includes bibliographical references (pages 240-241). |
| 505 0# - NOTA DE CONTENIDO CON FORMATO |
|---|
| Nota de contenido con formato |
Introduction — The mountain is you — There's no such thing as self-sabotage — Your triggers are the guides to your freedom — Building emotional intelligence — Releasing the past — Building a new future — From self-sabotage to self-mastery. |
| 520 ## - SUMARIO, ETC. |
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| Sumario, etc. |
This is a book about self-sabotage. Why we do it, when we do it, and how to stop doing it-for good. Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence by better understanding our brains and bodies, releasing past experiences at a cellular level, and learning to act as our highest potential future selves, we can step out of our own way and into our potential. For centuries, the mountain has been used as a metaphor for the big challenges we face, especially ones that seem impossible to overcome. To scale our mountains, we actually have to do the deep internal work of excavating trauma, building resilience, and adjusting how we show up for the climb. In the end, it is not the mountain we master, but ourselves. |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Self-defeating behavior |
| 9 (RLIN) |
10129 |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Self-actualization (Psychology) |
| 9 (RLIN) |
7023 |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Self-realization. |
| Número de control del registro de autoridad o número normalizado |
http://id.loc.gov/authorities/subjects/sh85119788 |
| 9 (RLIN) |
6708 |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Self-esteem |
| 9 (RLIN) |
8844 |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Self-perception |
| Número de control del registro de autoridad o número normalizado |
http://id.loc.gov/authorities/subjects/sh85119775 |
| 9 (RLIN) |
11650 |
| 650 10 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Self concept |
| Número de control del registro de autoridad o número normalizado |
https://id.nlm.nih.gov/mesh/D012649 |
| 9 (RLIN) |
10677 |
| 655 #0 - TÉRMINO DE INDIZACIÓN--GÉNERO/FORMA |
|---|
| Datos o término principal de género/forma |
Self-help publications |
| 9 (RLIN) |
23836 |
| 942 ## - ELEMENTOS DE ENTRADA AGREGADA (KOHA) |
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| Fuente del sistema de clasificación o colocación |
Clasificación de Library of Congress |
