MARC details
| 000 -CABECERA |
|---|
| campo de control de longitud fija |
01613nam a2200253 i 4500 |
| 001 - NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
991027151582407026 |
| 003 - IDENTIFICADOR DEL NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
UkOxU |
| 005 - FECHA Y HORA DE LA ÚLTIMA TRANSACCIÓN |
|---|
| campo de control |
20250616124239.0 |
| 008 - DATOS DE LONGITUD FIJA--INFORMACIÓN GENERAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
250117s2025 enka 001 0 eng d |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO |
|---|
| Número Internacional Estándar del Libro |
9780008667337 |
| Información calificativa |
hardback |
| 040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACIÓN |
|---|
| Centro catalogador/agencia de origen |
UkOxU |
| Lengua de catalogación |
eng |
| Normas de descripción |
rda |
| Centro/agencia transcriptor |
UkOxU |
| 041 ## - CÓDIGO DE LENGUA |
|---|
| Código de lengua del texto/banda sonora o título independiente |
eng |
| 100 ## - ENTRADA PRINCIPAL--NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Power, Tj, |
| Término indicativo de función/relación |
author. |
| 9 (RLIN) |
25414 |
| 245 14 - MENCIÓN DE TÍTULO |
|---|
| Título |
The DOSE effect |
| Mención de responsabilidad, etc. |
/ TJ Power. |
| 264 #1 - PRODUCCIÓN, PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, FABRICACIÓN Y COPYRIGHT |
|---|
| Producción, publicación, distribución, fabricación y copyright |
London : |
| Nombre del de productor, editor, distribuidor, fabricante |
HarperCollins, |
| Fecha de producción, publicación, distribución, fabricación o copyright |
2025. |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
|---|
| Extensión |
304 pages : |
| Otras características físicas |
illustrations ; |
| Dimensiones |
24 cm |
| 500 ## - NOTA GENERAL |
|---|
| Nota general |
Includes index. |
| 520 ## - SUMARIO, ETC. |
|---|
| Sumario, etc. |
Life can feel overwhelming, but it doesn't have to be.<br/><br/>Today's fast-paced world leaves many of us struggling with extreme emotional highs and lows caused by chemical imbalances in our brains, brought on by the pressures of modern life and constant digital connectivity.<br/><br/>In The DOSE Effect, Neuroscientist TJ Power shares how you can reset and balance your brain chemistry with simple, everyday habits to lead a happier, healthier, and more productive life.<br/><br/>Unlock your brain's four key chemicals and discover the powers of:<br/><br/>DOPAMINE to get motivated and stay driven —<br/><br/>OXYTOCIN to build deeper connections with others —<br/><br/>SEROTONIN to boost your energy and mood —<br/><br/>ENDORPHINS to destress and find calm.<br/><br/>TJ's practical approach and straightforward solutions will guide you on an exciting, action-based journey to optimise your brain chemistry and transform your mental health. |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Brain chemistry |
| 9 (RLIN) |
25415 |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Neurotransmitters |
| 9 (RLIN) |
25416 |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Mental health |
| 9 (RLIN) |
12874 |
| 650 #0 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA--TÉRMINO DE MATERIA |
|---|
| Término de materia o nombre geográfico como elemento de entrada |
Self-actualization (Psychology) |
| 9 (RLIN) |
7023 |
| 942 ## - ELEMENTOS DE ENTRADA AGREGADA (KOHA) |
|---|
| Fuente del sistema de clasificación o colocación |
Clasificación de Library of Congress |
